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Stress- und Gesundheitsmanagement Umstrukturierungen, zunehmende Arbeitsdichte, Personalknappheit und Angst vor Arbeitsplatzverlust führen bei immer mehr Mitarbeitern und Führungskräften zu Stresssymptomen und gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Aber auch Unstimmigkeiten mit Vorgesetzten und Kollegen, Gründe im privaten Bereich (Probleme mit Partner, Kindern, pflegebedürftige Angehörige etc. ) bzw. mangelnde Selbstorganisation spielen eine erhebliche Rolle bei der Entstehung von stressbedingten Erkrankungen. Stressbedingte Fehlzeiten haben sich den letzten Jahren drastisch erhöht – Tendenz weiterhin steigend. Eingeschränkte Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern und stressbedingte Ausfälle führen zu immer höheren Betriebskosten. Leistungsfähige Mitarbeiter müssen zudem stressbedingte Einbrüche von Kollegen zusätzlich noch abfedern und geraten damit selbst in die Stressschleife – ein Teufelskreis beginnt. Stressbedingte Erkrankungen gelten in Fachkreisen bereits als die Pest des 21. Jahrhunderts. In zunehmendem Maße fühlen sich Mitarbeiter den stetig wachsenden Anforderungen hilflos ausgeliefert. Dabei gibt es sehr effektive Möglichkeiten, auf das Stressgeschehen gezielt Einfluss zu nehmen und Stress damit erheblich zu verringern. Gezielte Stressbewältigung setzt bei der Eigenverantwortung des Einzelnen an und ist das A & O für eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit. MM Training & Coaching bietet für Mitarbeiter und Führungskräfte, die gezielt Stress abbauen bzw. im Vorfeld verhindern möchten, folgende Maßnahmen zum Thema „Stress“ an: Seminar: „Aktives Stressmanagement: Ausstieg aus dem Hamsterrad – in Balance bleiben“ |
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